مجموعة أشرطة مطاطية قصيرة لتمارين البيلاتس 5-6-7 كجم - تركواز- برغندي- أسود

لقد أنتجنا أشرطة المقاومة هذه لتقوية الجسم باستخدام معدات لا تناسب التواجد في منزلك.

أي شريط يجب عليك استخدامه؟

هل بدأت للتو في أداء تمارين القوة؟ إذا جرب هذه الأشرطة الصغيرة. تباع في عبوات مكونة من 3 أشرطة ذات مقاومة متفاوتة. تمنحك مستويات الصعوبة الثلاثة هذه بداية لطيفة لتمارينك بينما تقوي جسمك بالكامل تدريجيًا. فهي صغيرة الحجم وبأسعار معقولة وسهلة النقل بحيث يمكنك استخدامها في أي مكان: في المنزل ، في صالة الألعاب الرياضية ، في رحلاتك ، إلخ. 5 كجم منخفضة / 11 رطل، متوسط 6 كجم / 13.2 رطل، ارتفاع 7 كجم / 15.4 رطل

ما هي التمارين التي يمكنك القيام بها باستخدام هذه الشرائط الصغيرة؟

إذا لم تعرف أي تمرين تبدأ به، أو كيف تحصل على وضعك الصحيح؟ألق نظرة على الملصق أدناه: https://contents.mediadecathlon.com/s839591/k$954c41bcaeae98b214ed028efda79ed1/fiche%20miniband%20a4.pdfانسخ والصق الرابط في متصفح الويب الخاص بك) قم بتنزيل الملصق الخاص بنا على هاتفك الذكي أو اطبعه لتتمكن من تأدية عشرات التمارين المجانية التي طورها مدربون رياضيون مؤهلون!

لماذا تعد تدريبات المقاومة فعالة جدا؟

يزيد استخدام الأشرطة المرنة من فعالية تمارينك دون المخاطرة بإتلاف مفاصلك.تزداد المقاومة تدريجياً خلال التمرين. في بداية الحركة، يكون هناك حد أدنى من شد الشريط ولكن بعد ذلك كلما تزيد في الجهد كلما تزداد المقاومة.اضبط قوامك واستفد أكثر من تدريبك من خلال تغيير درجة شد في التمارين واللعب بطول وعرض الشريط

مزايا إضافية

لمزيد من المقاومة أثناء التمرين باستخدام الاشرطة، يمكنك وضع واحدة فوق الأخرى!

الأبعاد

الطول 2x25 سم العرض 4 سم سمك 0.7 مم، الطول 2x25 سم العرض 4 سم سمك 0.9 مم، الطول 2x25 سم العرض 4 سم سمك 1.1 مم

سينال إعجابك: تصميم موفر للمساحة - البراعة -ثلاثة مستويات للمقاومة ستندهش من: قيمته الرائعة

متعدد الاستعمال

نوّع المناطق المستخدمة فيها، من الفخذين إلى مؤخرتك وذراعيك وظهرك وعضلات البطن!

تصميم مدمج

أشرطة مرنة خفيفة ومضغوطة يمكن تخزينها وأخذها في أي مكان!

المرونة

3 مستويات من المقاومة لتطوير مستواك ومستوى تدريباتك!

لقد أنتجنا أشرطة المقاومة هذه لتقوية الجسم باستخدام معدات لا تناسب التواجد في منزلك.